Participation pour une personne au Bootcamp MyRacingCoach du 4 au 6 avril 2025 à Tours (37)

Description

Rejoins le Bootcamp MyRacingCoach du 4 au 6 avril 2025 à Tours pour une préparation intensive et personnalisée.​

Pourquoi participer au Bootcamp MyRacingCoach ?

• Évaluation physique complète : Des tests approfondis pour identifier tes forces et axes d’amélioration, te permettant d’établir un programme d’entraînement sur mesure.

• Entraînement sur simulateur : Grâce au  simulateur de pointe de RSP Engineering, tu pourras analyser et améliorer ton pilotage, tout en expérimentant les effets de la préparation physique et mentale sur tes performances.

• Sophrologie appliquée : Apprends à gérer ton stress, à améliorer ta concentration et à renforcer ta combativité grâce à des techniques de sophrologie adaptées aux exigences du sport automobile.

• Sessions combinées : Participe à des ateliers alliant sophrologie et préparation physique pour développer ton champ de vision et améliorer ton temps de réaction.

• Entretiens individuels : Bénéficie de consultations personnalisées avec nos experts pour ajuster tes routines, affiner ta préparation mentale et optimiser ton programme physique.

Le programme du bootcamp​​

Vendredi 4 avril :

• Soirée d’accueil : Rencontre les autres participants et les intervenants autour d’un repas convivial. Nous te présenterons les objectifs et le planning du week-end.

Samedi 5 avril :

• Évaluations physiques : Réalise une série de tests pour analyser ta morphologie, ta posture, ton endurance, ta force musculaire, ta réactivité et ta souplesse. Ces évaluations permettront de définir un programme d’entraînement personnalisé visant à améliorer ta résistance à la fatigue, la gestion des contraintes physiques et l’optimisation de tes capacités de pilote.

• Sessions sur simulateur : Établis une référence de performance individuelle. Tout au long du week-end, le simulateur servira à mesurer l’impact des techniques de préparation sur ton pilotage et à identifier les domaines nécessitant des ajustements.

• Ateliers de sophrologie : Participe à des séances axées sur la gestion du stress, l’amélioration de la concentration et le renforcement de la combativité.

• Sessions combinées : Des ateliers mêlant sophrologie et préparation physique viseront à développer ton champ de vision et à améliorer tes temps de réaction.

Dimanche 6 avril :

• Entretiens individuels : Bénéficie de consultations personnalisées avec nos experts pour affiner tes routines d’entraînement, techniques de sophrologie et programmes physiques.

• Validation sur simulateur : Mets en pratique les compétences acquises et ajuste tes stratégies en temps réel.

• Mise en place des routines personnelles de préparation

Ce programme intensif est conçu pour optimiser tous les aspects de ta performance en tant que pilote.

Un des meilleurs simulateurs en France pour t’entraîner​

Lors du Bootcamp MyRacingCoach, tu auras l’opportunité de t’entraîner sur le simulateur de pointe de RSP Engineering. Ce simulateur est conçu pour offrir une expérience de pilotage ultra-réaliste, te permettant d’améliorer tes compétences dans des conditions proches de la réalité.

Grâce à ce simulateur, tu pourras :

• Apprendre de nouveaux circuits ou te perfectionner sur des tracés connus.

• Travailler sur la balance de grip et les trajectoires optimales.

• Améliorer ta régularité et ta gestion de course.

• Analyser tes performances grâce aux données et vidéos fournies, avec l’accompagnement de nos experts.