Prpa Physiquenb

Développer ses capacités physiques pour performer au volant


Replay de la conférence gratuite


Inscrivez-vous pour recevoir gratuitement le replay. Cette conférence est animée par Christophe Riga, préparateur physique spécialisé dans la préparation des pilotes, et Thomas Fritz, kinésithérapeute du sport qui interviennent pour vous présenter les bases d'une préparation physique réussie.

Nous avons développé un programme complet pour votre préparation physique.

Cet accompagnement repose sur 4 piliers essentiels pour avoir une condition physique à toute épreuve :

  • La préparation physique générale : endurance et renforcement musculaire
  • La préparation spécifique au pilotage
  • S'échauffer avant de piloter
  • La récupération

Nous experts vous accompagneront tout au long de votre parcours pour optimiser votre performance. En optimisant vos capacités physiques, vous saurez répondre présent en toutes circonstances et serez apte pour performer à votre meilleur niveau.

Les intervenants

Stephane Lechine 3

Stéphane Lechine

Fondateur Myracingcoach
Thomas Fritz My Racing Coach

Thomas Fritz

Coach condition physique
Christophe Riga

Christophe Riga

Préparateur physique
Nb Persoconcentration 3

MyRacingCoach vous accompagne dans votre préparation

Apprenez à performer en équipage

Programme MyRacingCoach Performer en Rallye

Performer en rallye

Se préparer physiquement, développer sa force mentale et adapter son alimentation

Nb Persoconcentration 3

Coaching et préparation complète à la course

Se démarquer pour concrétiser des partenariats

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Trouver des partenaires et fidéliser ses sponsors

Trouver de la performance et améliorer son bagage technique

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Analyser et exploiter ses données